Para los Lakota, el Espacio Sagrado es el espacio entre la inhalación y la exhalación. Caminar en Equilibrio es tener el Cielo.

Sat Narayan es el mantra cuya repetición nos conduce a experimentar un estado de Paz Interior.

La ansiedad puede definirse como una anticipación de un daño o desgracia futura, acompañado de un sentimiento de desagradable o molesto...

El impacto de del yoga no es sólo físico, se trata de un proceso reflexivo que culmina en el desarrollo de la consciencia interior.

Existen dos tipos de sufrimiento, uno parte de la vida y otro más, que nos impide continuarla. Para aliviar éste último necesitamos ayuda.

Todos hemos experimentado envidia alguna vez en nuestra vida. Melanie Klein, Psicoanalista, encontró el remedio a este sentimiento.